Seis celebridades que praticam Krav Maga e você não sabia. Em Pouso Alegre, a Impacto é a que mais se aproxima dessa arte
Muita gente não sabe, mas o Krav Maga é uma das técnicas mais utilizadas em Hollywood para condicionamento físico e coreografia de cenas de ação. Alguns atores e atrizes até levam o aprendizado da arte para fora das telonas, e compartilham outros ensinamentos que tiveram com o treinamento
Reconhecida mundialmente como a arte de defesa pessoal, o Krav Maga ensina técnicas simples, rápidas e objetivas baseadas na física, matemática e anatomia humana, com movimentos sempre curtos atingindo os pontos sensíveis e vitais do corpo do agressor, eliminando assim a necessidade de uso da força bruta, igualando o forte, o fraco, o grande, o pequeno, independente de idade, sexo ou preparo físico.
Confira porque a atividade foi adotada por diversos atores e atrizes de Hollywood
Ao longo dos anos, com o advento de produções maiores e mais complexas, além da arte de atuar, também é cobrado dos atores condicionamento físico para determinados papéis, principalmente em filmes de ação. Por isso, o Krav Maga é item quase que obrigatório para quem quer atuar com excelência em Hollywood.
A técnica de defesa pessoal de origem israelense, é um dos treinamentos mais usados na hora de criar coreografias para cenas de ação, assim como preparar atores para papéis que cobram muito da parte física.
“O Krav Maga se estabeleceu em Hollywood pela sua praticidade e por não requisitar força física, mas sim realizar a transferência do peso e a velocidade máxima do golpe na direção do agressor, assim adquirindo energia. O treinamento aborda várias situações de defesa: contra armas, objetos como facas e bastões, agarramentos, além de golpes e chutes de todos os tipos,” explica o israelense Avigdor Zalmon, presidente da Federação Internacional de Krav Maga e responsável pelo ensino da arte no estado de São Paulo. “Mas a técnica também é usada por atores para outros objetivos, o que demonstra sua versatilidade. Ela pode, inclusive, ser praticada por qualquer pessoa, independente de gênero, força fisíca ou idade”.
Por isso, muitas celebridades se tornaram adeptas ao Krav Maga, e algumas até decidiram levar esses ensinamentos para além das telonas. “Através dos treinos da Federação Internacional de Krav Maga o aluno aprende a se defender, e por consequência supera o medo da violência, reinstaurando a autoestima e autoconfiança. Esta combinação mental e física torna os locais pelo qual transita mais seguros”, esclarece Zalmon.
Confira os 5 casos mais famosos desta técnica em Hollywood
Brad Pitt e Angelina Jolie
Em 2014, quando ainda estavam juntos, o famoso casal Brangelina começou a treinar o Krav Maga em conjunto, para o filme À Beira Mar (2015). Apesar da obra ser um drama, Pitt queria perder peso para o papel, e teve o apoio da então esposa em seus treinos. Desde então, o ator vem usando a técnica para se manter em forma.
Leonardo Di Caprio
Di Caprio é conhecido por entrar de cabeça em todos os papéis que se propõe a fazer. Para atuar em um de seus primeiros papéis de ação, interpretando Danny Archer no filme Diamante de Sangue (2006), o ator praticou por meses o Krav Maga, tanto para ficar em forma, quanto para entrar na mente do personagem, que é altamente treinado em combate.
Tom Cruise
Não deve ser surpreendente para ninguém que o ator dos filmes Missão Impossível também seja especialista em Krav Maga, já que é de conhecimento geral que Cruise faz suas próprias cenas de ação. Ele utilizou o treinamento na maioria de seus papéis, com destaque para o filme Colateral (2004), considerado um ótimo exemplo da aplicação da técnica.
Gal Gadot
Diferente dos outros nomes desta lista, Gadot não começou seu treinamento por conta da carreira de atriz. Conhecida por seu papel como Mulher Maravilha, ela é israelense e foi instrutora de preparo físico durante sua passagem obrigatória pelo exército. Segundo ela, o aprendizado de Krav Maga ajuda não apenas para cenas de ação, mas também para se sentir mais confiante e segura como mulher em Hollywood.
Jennifer Lopez
A atriz se dedicou ao Krav Maga para o filme Nunca Mais (2002), onde interpreta uma esposa que sofria agressões de seu marido, e treina até hoje para se defender. Lopez é defensora do uso da técnica para o empoderamento feminino, já que não é necessária força física para se proteger, mas sim técnica e disciplina.
Pouso Alegre
Em Pouso Alegre não há nenhuma academia de Krav Maga credenciada pela Federação Internacional de Krav Maga. A academia que mais se aproxima das técnicas em Pouso Alegre é a Impacto Artes Marciais criada há 34 anos.
Seu proprietário, Mestre Fernando Rigotti é instrutor de defesa pessoal da Polícia Militar, 7º DAN em Taekwondo e 4º DAN em Kickboxing. A Impacto propicia cursos e treinamentos em defesa pessoal, inclusive defesa pessoal feminina, defesa e retenção de armas de fogo e faca. Recentemente criada pelo mesmo treinador é a Fernando Rigotti Treinamentos que passou a atender empresas de segurança pública e privada com técnicas seguras e eficazes de defesa.
A Impacto Artes Marciais fica na rua Cláudio Manoel da Costa, 15, bairro de Fatima, em Pouso Alegre.